Cikkek Hírek Videók Prezentációk Tesztek Betegségek Gyógyszertár Kalkulátorok Fórum 

Otthon  >>  Üdvözlet  >>  Cikkek  >>  HOGYAN LEHET MEGSZABADULNI A SÚLYFELESLEGTŐL EGYSZER ÉS MINDENKORRA

HOGYAN LEHET MEGSZABADULNI A SÚLYFELESLEGTŐL EGYSZER ÉS MINDENKORRA

Nagyon kellemetlen volt látnom a hurkákat az oldalamon és a hasamon. Havonta egyszer legalább mindig rám jött az önutálat. Ezelőtt pedig sokáig és óvatosan nézegettem magam a tükörben, behúztam és kiengedtem a hasam, fogdostam a pocakom és az oldalam. Néha csak mérges lettem, de még gyakrabban estem teljes apátiába. És néha mindenféle rossz szóval is szidtam magam, és mindig megfogadtam, hogy minden áron visszaszerzem a korábbi alakom. Visszatérve a munkából fekvőtámaszokat csináltam, guggolásokat, felüléseket csináltam, de soha nem kaptam meg a várt hatást. A súlyom nem változott, a hurkák pedig maradtak a helyükön. Körülbelül egy hónap múlva ismét a tükör előtt találtam magam, és minden kezdődött előröl.

Azt hittem, valamit rosszul csinálok. Biztos voltam benne, hogy ha találok egy jó edzéssprogramot, akkor minden biztosan sikerülni fog. Órákig töltöttem az interneten gyakorlatsorok után kutatva, olvastam a technikákról, hogy kell helyesen csinálni a gyakorlatokat, és edzésvideókat néztem ezer számra. De minden csak rosszabb lett. Majd szétszakadt a fejem a rengeteg ellentmondó hozzászólástól és tanácstól. Ki gondolta volna, hogy az emberek még mindig nem jutottak megállapodásra a helyes guggolás technikájáról! Természetesen túlzok, de azt hiszem, hogy bárki, aki valaha is órákat töltött ezzel, hogy megértse, akkor érti, hogy mire gondolok. Ez nem így van, mert túlságosan mélyre megy, így nem szabad csinálni, mert... Valószínűleg azt gondoljátok, hogy hülye vagyok. Elmehettem volna az edzőterembe is és edzhettem volna egy oktató irányításával is. Sajnos, ez nekem nem jöhetett szóba. Hétköznap kora reggeltől késő estig dolgozom, hétvégén pedig szeretem jól kialudni magam, és a házimunkával foglalkozni.

Tudtam, hogy előbb-utóbb megváltozik az alakom. Órákig tartó ülő munka, sok rágcsa a megfelelő és tápláló táplálkozás helyett, stressz, fáradtság, a fizikai aktivitás szinte teljes hiánya: mindez teljesen nyilvánvalóan az anyagcsere lelassulásával jár, ami az életkorral együtt ugyancsak lassul minden szokás ellenére is. De ennek ellenére akkor is bántott ez az egész. Teljesen észrevétlenül feljöttek rám a kilók. Mindig karcsú voltam, soha nem volt problémám a súlyommal. Aztán meg egy malacka néz rám a tükörből.

Arra gondoltam, hogy csak meg kell szabadulnom a rossz étkezési szokásoktól és javítanom kell az étrendemen. De ez nem olyan könnyű ám, ha állandóan a munkahelyeden vagy, és hazaérve pedig már dőlnél is az ágyba a fáradtságtól. Amikor nincs energiád valami egészségeset készíteni otthon. Természetesen kész ételeket is rendelhet az ember. Így tettem én is egy darabig, amíg meg nem őrültem. Ezek a "fitnesz" vagy "diéta" ​​menük teljesen ízetlenek. Persze lehet, hogy csak nem volt szerencsém, de mindig az volt az érzésem, hogy papírt eszem. Nagyon szerettem volna enni valami olyasmit, aminek van némi íze is. Még akkor is, ha keserű vagy savanyú. Odáig jutottam, hogy aztán már álmodtam az ételről meg az evésről.

Már ott tartottam, hogy megbékélek vele. Sőt, a barátom mindig azt mondta, hogy gyönyörű alakom van. Természetesen nem hittem neki, azt hittem, hogy ezt azért ismételgeti, hogy ne húzzon fel. De bevallom, mindez azért nagyon is jól esett és megnyugtatott. Valószínűleg egyébként tovább is híztam volna, ha nem evett volna meg a sárga irigység egy pillanattól.

Szerencsémre az egyik kollégám hirtelen lefogyott. Valójában még örültem is neki, jó és kedves lány. De valahogy mégis szúrta a szemem, hogy mindenki más hirtelen akkora figyelmet szánt neki, csak úgy fürdött a bókokban. Nem, nem mintha kevés figyelmet kapnék a páromtól. Inkább csak szeretem a figyelmet. Mindig többet akarok. Meg jó érzés tudni, hogy nem csak neki tetszem, hanem általában más férfiaknak is. Értem, hogy ez hülyén hangzik, de nem tudok mit csinálni magammal. És akkor már nagyon régóta nem kaptam bókokat idegenektől. És akkor erre látom, hogy a kolléganőmet meg elárasztják vel.

Végül nem tudtam ellenállni, és megkérdeztem tőle, hogyan fogyott le. Nem titkolta, és ugyanolyan egyszerűséggel válaszolt nekem, hogy a Reduslim nevű kapszulák segítségével adta le a fölös kilókat. Mondtam már, hogy egy szimpatikus és nagyon rendes lány? Ha nem, készen állok még ezerszer megismételni. Elmondta, hogy egy hónap alatt meg lehet szabadulni akár 15 kg-tól is. Azonnal elkezdtem hitetlenkedni hogy ez lehetetlen. De nem így van, válaszolta, nagyon is lehetséges. Azt mondta, hogy a Reduslim azért ilyen hatékony, mert eredetileg hivatásos sportolók számára fejlesztették ki. Tudjátok, hogy gyorsabban formába jöjjön a sportoló a versenyig a nyaralások és pihenők után. Fellelkesültem, főleg, hogy a bizonyíték a szemem előtt állt.

Azonnal megnéztem még a munkahelyi gépemen, hol lehet megrendelni ezt a szer, és amikor rátaláltam a Reduslim ra, elkezdtem olvasni az összetételét. Mint kiderült, ez egy négy komponensű szer: Garcinia cambogia gyümölcs kivonat, Glükomanán gumókivonat, Gymnema Sylvester levél kivonat és L - karnitin a fő összetevői. Mi a fene, gondoltam magamban. Hogyan segíthet ez nekem?! Kiderült, hogy mindez nagyon egyszerű: a komplex hatására a káros "fehér" lipidek "hasznos" barnákká válnak, a salak és a méreganyag pedig kiválasztódik, csökken az étvágy, az energiatartalék pedig nő. Komolyan mondom. Aztán megtudtam, hogy annyi energiája lesz ettől az embernek, hogy akár egész nap gályázhat, akkor sem fogja fáradtnak érezni magát. Röviden: az összetevők áttanulmányozása után úgy döntöttem, hogy nincs mit veszítenem, és megrendelem. Mi volt a következő lépés? 10 kg-ot leadtam a Reduslim mal. Mindenféle gyötrelem nélkül. Istenem, milyen boldog voltam! És egyébként észrevettem, hogy még a barátom is, aki mindig „dicsérte” az alakomat, másként kezdett nézni rám. Na meg a kollégák bókjai. Mert mi lenne velem azok nélkül.

Hozzászólások